3 GENERAR BENEFICIOS: Fortalecer el Espíritu - Aclarar los Siete Centros de Energía

• Chi Nei Tsang
• El Mudra: Activar el Poder Sanador de las Manos
• Protección Psíquica: Mantener la Integridad Energética
• Los Sonidos Dinámicos: Mantras para la Sanación y la Integridad Energética
• Feng Shui
• Dirección de Grupos de Revisión de las Prácticas Básicas
• Las Artes Sagradas

3 GENERAR BENEFICIOS: FORTALECER EL ESPÍRITU

EL MASAJE ABDOMINAL CHI NEI TSANG
El abdomen es la encrucijada donde la energía celeste que desciende hacia la tierra se cruza con la energía terrestre ascendente, la cual encuentra ahí, a su vez, el camino hacia el cielo. Los bloqueos en el abdomen afectan a la totalidad del organismo. El abdomen es la zona donde la mayoría de los órganos vitales pueden ser palpados, por medio de un profundo masaje. El Chi Nei Tsang nos ayuda a trabajar con los órganos y las emociones de la manera más sencilla del mundo. Es un método que complementa y retroalimenta todos los niveles anteriores. Muchos de sus aspectos se resuelven por medio del empleo de los Seis Sonidos Curativos. El Chi Nei Tsang puede ser practicado como automasaje para el mantenimiento personal, o como fuente de provecho para otros. La evolución personal no es algo que se produzca desde el aislamiento, con toda la atención puesta en uno mismo. Eso sólo produciría una situación de reclusión extrema y de falta de flujo energético. El I Ching sugiere que adoptemos el punto de vista de la Madre Naturaleza y que generemos beneficios para todos los seres de todas las formas posibles. Cuando la práctica energética se focaliza en uno mismo, la Naturaleza provee sólo la energía que precisa una única persona. Por el contrario, si nuestro objetivo es generar provecho para todos los seres y luchar activamente por ello, la energía disponible beneficiará a todos los seres que podamos alcanzar. El Chi Nei Tsang representa un paso hacia la apertura de nuestro círculo de influencia y hacia la transformación de uno mismo, en términos del I Ching, convertirnos en "el Ayudante del Cielo". Todo aquello que emprendemos llega a buen puerto porque, en algún lugar, existe una amplia base de apoyo que nos ofrece un suelo en el que alzarnos con firmeza.

ACTIVAR EL PODER SANADOR DE LAS MANOS: LA SECUENCIA DE LA PALMA DE BUDA
Nuestra capacidad para dar es proporcional a nuestra capacidad para recibir. En el masaje Chi Nei Tsang las manos son nuestro principal instrumento físico. Las manos son el punto de transmisión en el que la energía que fluye por la estructura se pone en contacto con los demás. La secuencia de la Palma de Buda consiste en una serie de movimientos realizados con los brazos, coordinados con la estructura, para incrementar el flujo energético a través de las manos. En la práctica individual, algunos de sus movimientos ayudan a limpiar y a potenciar los diferentes puntos energéticos de la Órbita Microcósmica. Algunas de las posiciones de los brazos y de los dedos estiran los meridianos músculo-tendinosos conectados con los dedos de los pies y con la tierra. Como resultado, somos capaces de transmitir un flujo de Energía Creativa a otro ser, ya sea humano, animal o vegetal. La secuencia de la Palma de Buda se puede combinar con la Respiración de Huesos, con la Órbita Microcósmica, con los Seis Sonidos Curativos, con el alineamiento de Abrazar el Árbol, con la calma centrada de la Fusión I y con la actitud altruista del I Ching.

MANTENER LA INTEGRIDAD ENERGÉTICA: PROTECCIÓN PSÍQUICA
Uno de los problemas más corrientes que afectan al trabajo energético es la falta de integridad energética debida a una confusa definición de los límites personales. Esta confusión de los límites permite que uno se vea fácilmente afectado por energías negativas, que tenga una sensibilidad extrema a otras personas y lugares, que halle dificultades a la hora de proteger nuestro entorno, que quede abrumado bajo el peso de gente con fuerte personalidad, que se vea envuelto en situaciones con las que no está de acuerdo, etcétera. Todos estos factores son síntomas de que el sistema energético y, sobre todo, los puntos energéticos de la Órbita Microcósmica no vibran en la frecuencia adecuada o están bloqueados. A consecuencia de ello, al organismo le es muy difícil mantener su integridad energética. Las emociones reprimidas y soterradas pueden producir la sensación de que somos víctimas de las circunstancias y de que "no tenemos suerte". A nivel estructural, puede ocurrir que la persona no disponga de una correcta conexión con las energías del cielo y de la tierra y que éstas, de rebote, estén circulando "en baja forma" y muy por debajo de su potencial.
Lo fundamental para poder resolver este problema es conectar con la tierra sobre la base de una práctica cotidiana. Hay que trabajar con el sistema de meridianos todavía más intensamente, por medio de la Órbita Microcósmica. Empezar por eliminar la carga emocional y favorecer un mejor flujo energético, por medio de los Seis Sonidos Curativos y la Fusión I. Expandir la personalidad a través de desplazar la atención, pasando de una focalización exclusiva en uno mismo a un sincero proceso de entrega y ayuda a los demás.
Si uno refuerza sus límites por medio de protecciones mágicas o de métodos egoístas, el resultado no deja de ser una mayor sensación de aislamiento y de paranoia que, en lo sucesivo, acaba por bloquear el flujo de Energía Creativa a través del organismo.
La capacidad para preservar amorosamente la propia integridad energética se traduce por un respeto a los límites de los otros y por un sentimiento de bienestar en cualquier lugar y frente a cualquier persona.

EL MANTRA: OCÉANO DE VIBRACIONES CREATIVAS Y DE SONIDOS RAÍCES
Todo el trabajo energético puede resumirse en una única palabra: sonido. El proceso de manifestar la realidad física y la sutil empieza por una idea que se expresa como sonidos raíces (originales) y vibraciones creativas. Todas las técnicas aprendidas hasta aquí necesitan ser iniciadas por medio de algún tipo de actividad de la conciencia del ego. La actividad del ego está polarizada y nunca se encuentra en armonía. Armonía significa equilibrio del yin y el yang, de manera que la Energía Creativa se vea activada. A mayor actividad del ego, mayor grado de inquietud mental y de agitación interna. La práctica de los Mantras, o la repetición de sonidos raíces, tiene la virtud de apaciguar las actividades del ego, de silenciar instantáneamente la algarabía mental, de unificar el sistema energético en un conjunto de vibraciones creativas, de atajar los estados negativos de la mente, de reconducir la respiración a un ritmo uniforme, de dar estabilidad a la conciencia, de refrigerar en poco tiempo un sistema nervioso estresado y de poner el sistema energético en contacto con una frecuencia vibratoria más elevada. Todo esto se consigue con un mínimo esfuerzo de la conciencia del ego a lo largo de la práctica. Los Mantras más poderosos utilizan sonidos raíces en lugar del lenguaje o las palabras ordinarias. Los sonidos raíces son sonidos universales que encarnan las vibraciones de procesos concretos. Estos sonidos raíces fueron descubiertos en el pasado más remoto por practicantes situados en los niveles de conciencia más altos. Hay sonidos raíces para atraer, para repeler, para desplazar obstáculos, para sanar enfermedades, para generar energía de compasión, etcétera. La lista es tan extensa como la Creación porque cada ser vivo y cada proceso energético configuran un conjunto determinado de vibraciones que son exclusivas de ese proceso. La vibración también es un vínculo que conecta diferentes dimensiones. Toda energía es vibración. Cuando uno alcanza los límites de la conciencia física, la práctica del Mantra comienza a construir los puentes interdimensionales que permitirán "Cruzar el Gran Océano", por decirlo en palabras del I Ching. La práctica del Mantra introduce en el trabajo energético el muy relevante factor del ritmo numérico. El I Ching llama "ayudantes" a los ritmos porque son capaces de asumir el control de los procesos energéticos y de desarrollarlos sin la intervención del ego. Cuando un ritmo está activado, ya no necesitamos hacer nada ni fatigarnos en el desarrollo del proceso, puesto que la Energía Creativa está fluyendo con un esfuerzo mínimo. Entre todas las prácticas energéticas, la del Mantra se distingue por ser la más versátil dado que puede ser realizada internamente, en medio de cualquier situación o estado emocional.

EL FENG SHUI Y LA INTEGRIDAD ENERGÉTICA DE NUESTRO ENTORNO
El concepto clave del I Ching con respecto a la eficacia del trabajo energético consiste en estar en el lugar preciso en el momento adecuado, de cara a la dirección correcta, generando los sentimientos justos y haciendo lo apropiado.
Desde un punto de vista energético, sólo hay un lugar en el que todo puede ser realizado, y ése es el centro. El centro no es un espacio físico, sino más bien un lugar energético de la anatomía sutil de los seres vivos, en el cual las energías del cielo y de la tierra interactúan como una sola. En el cuerpo humano esto corresponde al canal central o "caldero".
Nuestros hogares y el espacio que los rodea son el caldero físico en el que las energías yin y yang interactúan, empujadas por el poder de nuestra intención y de nuestra perseverancia. El hogar, en tanto que organismo vivo, también tiene un sistema de meridianos, equivalente al que se encuentra en el cuerpo humano.
El objetivo del presente nivel de Feng Shui interno consiste en generar condiciones favorables que permitan crear un potencial óptimo y establecer una serie de meridianos y patrones energéticos en el lugar en el que vivimos y en el territorio que lo rodea. Energéticamente hablando, es muy inocente creer que los espejos, las campanillas y los acuarios con peces de tal o cual color pueden perfeccionar nuestro potencial humano. Según ese punto de vista, nuestro bienestar dependería de poseer los objetos adecuados en los lugares adecuados, independientemente de nuestro estado emocional y de nuestras creencias íntimas.
El presente nivel de Feng Shui no se limita a generar un provecho personal, y ello porque no somos independientes del entorno en el que vivimos. A través del trabajo energético y de sumarle una firme intención y una buena relación con la Energía Creativa, es posible sanar la tierra allí donde ha sido dañada por medio de actos egoístas.

ORIENTACIÓN DE PEQUEÑOS GRUPOS DE PRACTICANTES DE LAS PRÁCTICAS BÁSICAS
El I Ching recomienda que, llegados al primer tercio de nuestro camino hacia el desarrollo personal, empecemos a llevar grupos que ejecuten las prácticas básicas, de manera que se genere armonía. El objetivo de esto no sólo es beneficiar a otros, sino también dar un paso que ensanche nuestro campo de acción y nos abra perspectivas más amplias con respecto a lo que estamos haciendo. Al tener que introducir frente a otros las prácticas que hemos estado realizando durante un tiempo nos vemos obligados a poner en claro lo que es esencial de lo que no lo es. Las preguntas planteadas por los principiantes nos hacen volver a examinar en detalle algunas cuestiones y situaciones con las que quizá no nos habíamos enfrentado antes. Los cambios positivos que experimentan las personas a las que enseñamos aumentarán nuestra confianza básica en lo que estamos haciendo, así como el poder del linaje de prácticas del cual formamos parte. Los practicantes que nunca desarrollan este nivel permanecen en una especie de aislamiento que los hace potencialmente vulnerables a acabar dudando de sí mismos y desconfiando de lo que hacen. En el peor de los casos, uno termina "comprando aquí y allá" constantemente, en pos de algo mejor o sencillamente diferente. Eso se debe a una falta de compromiso sincero en lo que pretendemos llevar a cabo.

CONUNICAR LA EXPERIENCIA A TRAVÉS DE LAS ARTES SAGRADAS
Lo que se experimenta con la Energía Creativa y su impacto en nuestras vidas puede ser expresado por medio de la pintura, la escultura, la arquitectura, la música, la poesía, la escritura, los relatos, la danza, la cocina o cualquier actividad para la que estemos dotados. Éste es el fundamento de las Artes Sagradas en todas las culturas del mundo.
La capacidad de comunicar nuestras experiencias en el camino hacia una conciencia superior es otro modo de generar beneficios en el campo de la enseñanza. A menudo, todo lo que nos queda de una gran civilización del pasado se limita a unos pocos muros de templos y algunas esculturas, testimonios de los logros espirituales de esa cultura. Podemos ver que las Artes Sagradas se componen, la mayoría de ellas, de restos de antiguas culturas que podemos ver en los museos.
A través de las Artes Sagradas expresamos nuestras mejores experiencias, con objeto de transmitir directamente lo esencial de dicha experiencia al inconsciente del que las contempla. Se trata de un modo de nutrir la tradición que nos ha traído hasta aquí y que inspira a otros a desarrollar sus excelencias. También es un modo de expresar la Energía Creativa y su poder centralizador.
Cuando la energía del espíritu es fuerte y clara todo lo que se dice o se hace es un tipo de Arte Sagrado.